La Pissaladière est bien plus qu’une recette: c’est un morceau de la
Cuisine niçoise qui porte les saveurs authentiques de la Méditerranée sur une base de pain plat moelleux et croustillant. Dans cette version traditionnelle, on met en lumière les trois joyaux qui font toute la magie: une pâte à pain maison parfumée, une confiture d’oignons caramélisés qui colore le palais de douceur, et un décor élégant de anchois et d’olives noires de Nice qui apportent le caractère iodé et salin typique. Préparer ce plat, c’est prendre le temps d’accorder chaque geste au rythme du Sud: lever la pâte avec patience, confire les oignons sans les saisir, et assembler le tout pour obtenir une harmonie où textures et arômes se répondent comme une conversation gourmande. C’est aussi une invitation à voyager: de la gastronomie française à la cuisine méditerranéenne, vous allez explorer les couleurs dorées des oignons, le vert des herbes, et le noir profond des olives dans une tarte salée qui évoque les marchés de Nice et leurs fragrances d’herbes provençales.
En bref :
- Recette traditionnelle de la Pissaladière niçoise, symbole de la Cuisine niçoise.
- Pâte à pain plat maison avec huile d’olive et origan pour une croûte légère et parfumée.
- Confit d’oignons caramélisés non colorés pour une douceur intense et naturelle.
- Garniture d’anchois et d’olives noires de Nice en motif élégant.
- Texure équilibrée entre moelleux et croquant, cuisson maîtrisée pour préserver les saveurs.
Pissaladière Niçoise Traditionnelle : Recette Authentique
Voici la version fidèle et éprouvée qui résonne comme un voyage dans les ruelles éclairées par le soleil de la Côte d’Azur. On commence par une pâte à pain parfumée à l’origan, puis on prépare une compotée d’oignons qui fond sous la langue, avant d’ajouter les filets d’anchois et les olives pour dessiner un joli quadrillage. Chaque étape est pensée pour que les arômes se fondent et que la texture reste à la fois tendre et légèrement croustillante autour des bords. Cette pissaladière est une véritable expérience sensorielle: on voit, on sent et on déguste comme si l’on était sur le Vieux-Nice, avec les herbes qui chauffent légèrement sous le vent marin.
Ingrédients essentiels (pour 8 parts)
| Ingrédients | Quantité |
|---|---|
| Pâte à pain | 500 g de farine + 30 cl d’eau tiède + 2 sachets de levure boulangère |
| Huile d’olive | 3 à 4 cuillères à soupe |
| Origan | 2 cuillères à café |
| Oignons | 1 kg (oignons blancs ou doux) |
| Sucre | 1 à 3 cuillères à soupe |
| Anchois au sel | 12 filets (pour la confit et le dessus) |
| Olives noires de Nice | Une vingtaine |
| Thym | 2 branches |
| Sel, poivre | au goût |

Matériel nécessaire
- Robot pâtissier ou grand saladier et crochier à pétrir
- Plan de travail et rouleau à pâtisserie
- Plaque à pâtisserie et papier cuisson
- Casserole à fond épais pour la confit d’oignons
- Cuillère en bois et balance
Étapes numérotées, très détaillées
- Préparation de la pâte : diluez la levure dans un peu d’eau tiède avec une pincée de sucre, puis mélangez dans le bol avec la farine et le sel. Pétrissez avec le crochet ou à la main jusqu’à obtenir une pâte souple et élastique. Ajoutez l’huile d’olive et pétrissez encore 8 à 10 minutes. Déposez en boule, couvrez et laissez lever dans un endroit tiède jusqu’à ce qu’elle double de volume (environ 1 heure).
- Confit d’oignons : épluchez et émincez finement les oignons. Dans une cocotte épaisse, chauffez l’huile et laissez confire à feu doux avec le thym et le sucre. Remuez souvent pour éviter que les oignons ne colorent. Comptez 30 à 60 minutes jusqu’à obtenir une texture fondante et translucide. Ajoutez 6 filets d’anchois finement hachés et prolongez la cuisson pour dissoudre les anchois.
- Préparation de la garniture : dessalez les anchois restants si nécessaire. Coupez-les en lanières fines. Dénoyautez les olives et préparez éventuellement une pâte d’anchois avec quelques filets et un peu d’oignons confits pour intensifier le goût.
- Assemblage : préchauffez le four à 220 °C. Étalez la pâte en rectangle sur plaque, piquez-la légèrement pour éviter les bulles et étalez la compotée d’oignons tiède. Disposez les lanières d’anchois en quadrillage et répartissez les olives en touches décoratives. Arrosez d’un filet d’huile d’olive et laissez lever 30 minutes supplémentaires sous un linge humide pour obtenir une texture aérienne.
- Cuisson : enfournez et baissez à 200 °C; cuire 20 à 25 minutes jusqu’à ce que les bords soient dorés et que le dessous soit bien cuit. Laissez tiédir avant de couper en portions rectangulaires. Déposez quelques brins de thym frais et un dernier filet d’huile d’olive.
Astuces du chef : pour une saveur authentique, privilégiez une huile d’olive extra-vierge fruitée et des olives de Nice entières. Si vous aimez une note plus marquée, un petit filet d’anchois supplémentaire peut être dessiné en fin de cuisson pour un effet graphique et gustatif renforcé.
Variantes possibles
- Pour une version automnale, ajoutez des tomates confites ou un bouquet de fenouil finement ciselé dans la confit d’oignons.
- Remplacer les anchois par des sardines peut offrir une autre dimension iodée tout en restant dans l’esprit méditerranéen.
- Version végétarienne: omettez les anchois et remplacez-les par une pâte d’algue ou un peu de miso clair pour l’umami.
La Pissaladière Niçoise se déguste idéalement tiède ou à température ambiante et s’accompagne d’une salade verte et d’un rosé frais. C’est une recette qui marche aussi bien en apéritif qu’en plat principal, et elle fait toujours sensation lors d’un brunch estival ou d’un repas convivial sous le soleil.
Image complémentaire

Variantes et accompagnements
Si vous souhaitez explorer d’autres expressions de la Cuisine méditerranéenne, vous pouvez tester des variantes d’accompagnement ou des déclinaisons de garniture tout en respectant l’esprit du plat. Gardez à l’esprit que la base reste la même: oignons caramélisés, anchois et olives, sur un pain plat moelleux et parfumé.
- Accompagnement: salade de jeunes pousses, figues et jambon cru pour un mariage sucré-salé.
- Vin: un rosé de Provence bien frais ou un blanc minéral comme le Bellet, parfait pour accompagner les saveurs maritimes.
- Variantes régionales: remplacer les olives noires de Nice par des olives de Nyons ou des câpres pour une touche différente.
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Éléments
Notes
Pour les amateurs qui souhaitent approfondir, voici une synthèse pratique : Recette traditionnelle de la Pissaladière avec pain plat maison et garniture iconique. C’est une porte d’entrée idéale vers les saveurs du Sud et une belle introduction à la gastronomie française.
Pissaladière: un voyage au cœur des saveurs niçoises authentiques
Suivez les étapes clés : préparation pâte, confit d’oignons, montage et cuisson. Interagissez pour explorer chaque étape en détail.
Préparation pâte
- Ingrédients: 300 g de farine, 180 ml d’eau tiède, 1 sachet de levure sèche, 1 c. à soupe d’huile d’olive, 1 c. à café de sel
- Instructions: mélanger les ingrédients, pétrir jusqu’à obtenir une pâte lisse et élastique, puis laisser reposer 60 minutes
- Astuce Niçoise: ajouter une pincée d’huile d’olive et un peu d romarin pour l’arôme
Confit d’oignons
- Ingrédients: 3 à 4 gros oignons jaunes, 2 c. à soupe d’huile d’olive, sel, sucre optionnel, herbes selon goût
- Instructions: émincer finement, cuire doucement à feu doux 45–60 minutes jusqu’à caramélisation, remuer régulièrement
- Astuce Niçoise: un filet de vinaigre balsamique en fin de cuisson relève la douceur
Montage et cuisson
- Montage: étaler la pâte, napper généreusement de confit d’oignons refroidi, disposer des anchois et des olives noires
- Cuisson: enfourner à 210–230°C pendant 15–20 minutes jusqu’à dorure légère
- Service: tailler en parts fines et servir avec une salade Niçoise pour un accord régional
Questions fréquentes
Puis-je préparer cette pissaladière à l’avance ?
Oui. Vous pouvez préparer la confit d’oignons 1 jour à l’avance, assembler et cuire le jour J; elle se réchauffe ensuite au four à 150°C pendant 5-10 minutes.
Comment obtenir des oignons parfaitement fondants sans coloration ?
Cuisez-les à feu très doux dans une casserole à fond épais, en remuant régulièrement et en ajoutant un peu d’eau si nécessaire pour éviter la coloration. Le sucre aide à la douceur sans colorer la préparation.
Peut-on faire une version végétarienne ?
Bien sûr. Supprimez les anchois et remplacez-les par une pâte d’algues ou du miso clair pour l’umami; ajoutez des câpres ou des tomates confites pour varier les goûts.
Quelle est la différence entre pissaladière et pizza niçoise ?
La pissaladière est à base de pâte à pain épaisse avec oignons confits, anchois et olives sans sauce tomate; la pizza niçoise peut inclure d’autres ingrédients et a une pâte plus fine.
En bref, cette Pissaladière est un élément phare de la Cuisine niçoise et de la Gastronomie française, qui ravira les amateurs de Saveurs authentiques et de Cuisine méditerranéenne.




